드디어 고생고생해서 디펜스를 끝냈다. 어제 교수님의 충고(갈굼)가 많은 도움이 되었다. 더 낳은 내일을 위해 힘내자. 고생한 기념으로 자전거 신발 질러주다. 고글을 나중에 사게 하기 위한 트릭인데, 과연 몇 일 이나 갈까? ㅡㅡ;;
이제껏 구입한 것
1. 헬멧(살로몬) - 9만원
2. 자전거용 바지 - 4만원
3. 윗옷(등산용 - 자전거용으로 긴팔 추가 구입 필요) by 아빠
4. 마스크 - 1만원
5. 자전거 - FELT Q520 - 39만원
6. 전, 후 방향등 - 2만원
7. 물통 - 서비스
8. 장갑 - GIANT 꺼 구입 - 4만원
9. 벨 - 서비스
10. 신발 - 79000원
-------------------------
total: 16 + 39 + 4 + 8 = 67만원
앞으로 구입해야 하는 것
1. 장갑 - 5/23일에 구입
2. 고글 - 이넘이 문제. 돈이 10~20만원은 족히든다.
- 외국 나갈때 구입(더 참아서 구입하자)
3. 자전저 전용 윗옷 (긴팔로 하나 추가 구입 - 겨울 대비)
4. 자전거 전용 바지 (긴 바지로 나중 추가 구입 - 겨울 대비)
2008년 6월 23일 월요일
2008년 6월 8일 일요일
나는 두려워 떠는 자인가, 나의 밥으로 여기는 자인가?
사울과 이스라엘 백성이 골리앗 앞에서 이스라엘 하나님의 군대를 모욕하였고, 더불어 싸우게 할 자를 찾을 때 "두려워 떨며 놀라더라 - Saul and allthe Israelites were dismayed and terrified" 말을 사용하고 있다. 혹시 세상의 많은 어려움 가운데 나도 이런 모습인가? 죄에 대하여, 거룩한 하나님에 대한 신뢰가 이정도 인가?
반면에 다윗은 "이 할례 없는 블레셋 사람이 누구관대 사시는 하나님의 군대를 모욕하겠느냐?, 오늘 여호와께서 너를 내 손에 붙이시리니 내가 너를 쳐서 네 머리를 베고 블레셋 군대의 시체로 오늘날 공중의 새와 따의 들짐슴에게 주어 온 땅으로 이스라엘에 하나님이 계신줄 알게 하겠고 또 여호와의 구원이 칼과 창에 있지 아니함을 이 무리로 알게 하리라 전쟁은 여호와께 속한 것인 즉 그가 너희를 우리 손에 붙이시리라" 라는 고백을 하고 있다.
영적인 전쟁에서 언제까지 사울과 온 이스라엘 백성처럼 할 것인가? 나의 나약함 만을 볼 것인가? 아니면 나의 배후에 계시는 하나님을 볼 것인가? 그건 믿음에 달려있다. 그럼 나의 믿음은 어떠한가? 누구를 신뢰하는가? 그 신뢰는 어디를 향하는가? 담대함을 갖자. 믿고 나아가자. 정금같이 단련하신 후에 나를 사용하시리라는 말씀을 기억하자.
"다윗이 달려가서 블레셋 사람의 이마를 치매 돌이 그 이마에 박히니 땅에 엎드러지니라"
반면에 다윗은 "이 할례 없는 블레셋 사람이 누구관대 사시는 하나님의 군대를 모욕하겠느냐?, 오늘 여호와께서 너를 내 손에 붙이시리니 내가 너를 쳐서 네 머리를 베고 블레셋 군대의 시체로 오늘날 공중의 새와 따의 들짐슴에게 주어 온 땅으로 이스라엘에 하나님이 계신줄 알게 하겠고 또 여호와의 구원이 칼과 창에 있지 아니함을 이 무리로 알게 하리라 전쟁은 여호와께 속한 것인 즉 그가 너희를 우리 손에 붙이시리라" 라는 고백을 하고 있다.
영적인 전쟁에서 언제까지 사울과 온 이스라엘 백성처럼 할 것인가? 나의 나약함 만을 볼 것인가? 아니면 나의 배후에 계시는 하나님을 볼 것인가? 그건 믿음에 달려있다. 그럼 나의 믿음은 어떠한가? 누구를 신뢰하는가? 그 신뢰는 어디를 향하는가? 담대함을 갖자. 믿고 나아가자. 정금같이 단련하신 후에 나를 사용하시리라는 말씀을 기억하자.
"다윗이 달려가서 블레셋 사람의 이마를 치매 돌이 그 이마에 박히니 땅에 엎드러지니라"
2008년 6월 6일 금요일
2008년 6월 3일 화요일
자전거 장거리 여행시 유의점
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저의 경험을 토대로 글을 써보지만 님에게 도움이 될런지 모르겠내요.
자전거로 여행시 많은 체력이 소모 되며 자전거 또한 많은 피로로 인해 부득이 하게 수리를 요하는 일들이 발생 할 수도 있습니다. 그럼 질문 하신 순서되로 정리 해 보도록 할게요.
1. 자잔거 수리용 도구 :
1) 자전거 타이어 수리용 도구:
(1) 펑크 수리 패취 세트 준비(타이어 주억,패취, 본드로 구성)가격:15,000~20,000정도
- 자전거 펑크 수리 방법 참고
(2) 자전거 튜브: Size별로 차이가 있으며 대략 10,000~20,000원 정도
- 수리 하기 곤란 하시다면 각 지방에 자전거 대리점이 많으므로 당황하시지 말고 144활용및 공중전화 박에 비치되어 있는 전화 번호부 책에서 대리점 전화 번호 확인 후 이동 후 대리점에서 수리 하는 방법도 있습니다.(펌프:대략 15,000정도)
2) 자전거 안장 : 일반적으로 우리가 흔히 많이 타는 자전거에 장착되어 있는 안장으로도 장거리 여행에 무리는 없습니다. 다만 자주 쉬어 주면서 몸을 풀어 주는게 좋겠죠. MTB 같은 경우는 적립선 보호 안장이라구 있는 가격이 좀 비싸서 부담되요, 한번 여행 용으로 구입하기는 넘 부담 스러움.
3) 자전거 짐칸(뒤에 장착) : 일반적인 자전거라면 뒤에 짐칸은 대부부 장착 되어 있구요 장거리 여행시 짐은 최대한 줄이는게 좋아요 그래서 그다지 추천은 하고 싶지 않습니다.
2. 필수 준비품
- 현금: 머니 머니 해도 머니가 많으면 최고죠 하지만 아직 학생이라 부담이 좀 되걸에요 알바 열심히 해서 어느 정도 여유 자금은 있어야 되겠죠
- 휴대폰: 휴대폰(배터리2EA, 충전기),수통(자전거에 장착용), 돗자리,지도(전국도로안내 지도 큰거,세부 지도(책같은거), 시계, 갈아 입을 옷, 선크림,헬멧,간단하 구급약(밴드,분대, 후시딘영고,진통제등등),우비(비옷), 작은 손전등 등등
3. 지도 구입 :
1) 지도는 한장으로구성된 전국 도로 안내지도 큰거 1EA, 차 가지고 계신분이나 주유소, 또는 관광 안내소 등등 무료로 나누어 주는 곳이 있을거에요.
2) 세부 안내지도(책과 같은 여러장으로 구성된 지역별 세부 지도) 서점에 가면 전국 관광 안내 지도를 구입 하면 될거에요.
4. 자전거 옷 : 일반적인 반팔티나 반바지 등을 입어도 상관은 없지만 좀더 편안한 차림을 원하시다면 복장을 가추어도 좋아요
상의 : 반발 져지, 하의: 반반지 : 둘다 스판형식이라 처음 입으면 좀 부끄러움. 갈아 입을 것을 생각 하셔서 2~3벌 정도 가지고 가세요
저렴하게 구입 방법 : 인터넷에서 구입 참고 싸이트:알뜰구매를 보세요
5. 저의 경험:
1. 출발전 목적지를 설정할것,
2. 출발전 이동 거점을 생각할것.
(저희는 식대비를 절략하기 위해 각 대학교에서 중식을 해결했어요, 지도상에 나타난 대학들을 거점으로 각 대학에 방학동안 중식을 하는지 전화해 보면 알수 있음(생각처럼 싶지 않은나 많이 알아봐야 함.)
3. 하루 하루 이동 예상거리량 계산 후 도착지점을 되도록 시내로 할것
( 지도에 표시 할것.)
4. 자전거 여행시 저녁이 되면 체력 부담이 되므로 마음것 먹기 위해 최대한 저렴하고 부패 식당에서 저녁을 먹고 근처에 있는 찜질방 또는 여관에서 숙박을 했어요(생각 처럼 싶지 않아서 저녁 5시 이전까지 목표한 시내까지 들어가서 부패식당 찔질방을 찾아 다녔음)
- 잘 않된다면 저렴함 식당 근처 샤워 할수는 있는 여인숙이나 민박집도 괜찮아요
5. 자전거 여행시 오후 12시 부터 2시또는 3시까지가 가장 덮고 이동 거리도 짧아져서 힘이 많이 들어요 그래서 저녁에는 9시이전에 잠들어서 아침 4시에 기상 해서 늦어도 5시 이전까지는 출발준비했죠(자전거 나사 점검, 브레이크 등등) 아침 5시 경이면 날이 밝아서 이동 가능해요 그리고 그리 덮지도 않고
6. 비가 올때는 절대 비를 맞지 말고 이동을 멈추던가 아니면 꼭 우비를 입으세요 체온이 덜어지고 길도 미끄럽고 지나다니는 차량들과도 위험한 점들이 많습니다.
7. 이동중 간단한 상처가 나더라도 그냥 지나 치지 말고 준비한 구급약으로 간단히 치료 해주세요(후시딘 발라 주고 밴드로 상처부위 가려주고 밤에 잘때는 밴드를 되도록 붙이지 않는것이 좋더라구요)
8. 부득이 하게 이동중 하루 이동 목적지 까지 도달하지 못할 경우 시내가 아닌 시외쪽이면 교회나, 절 또는 마을 회관등을 찾아서 서슴지 말고 사정을 말씀 드리고 양회를 구한 다음 설득후 숙박을 하시는게 좋을거에요(노숙도 한번정도는 할만 하더군요 모기,벌래 때문에 잠을 설치지만 ㅎㅎ)
말이 넘 길어 졌내요 아무조록 즐거운 여행 되세요
저의 경험을 토대로 글을 써보지만 님에게 도움이 될런지 모르겠내요.
자전거로 여행시 많은 체력이 소모 되며 자전거 또한 많은 피로로 인해 부득이 하게 수리를 요하는 일들이 발생 할 수도 있습니다. 그럼 질문 하신 순서되로 정리 해 보도록 할게요.
1. 자잔거 수리용 도구 :
1) 자전거 타이어 수리용 도구:
(1) 펑크 수리 패취 세트 준비(타이어 주억,패취, 본드로 구성)가격:15,000~20,000정도
- 자전거 펑크 수리 방법 참고
(2) 자전거 튜브: Size별로 차이가 있으며 대략 10,000~20,000원 정도
- 수리 하기 곤란 하시다면 각 지방에 자전거 대리점이 많으므로 당황하시지 말고 144활용및 공중전화 박에 비치되어 있는 전화 번호부 책에서 대리점 전화 번호 확인 후 이동 후 대리점에서 수리 하는 방법도 있습니다.(펌프:대략 15,000정도)
2) 자전거 안장 : 일반적으로 우리가 흔히 많이 타는 자전거에 장착되어 있는 안장으로도 장거리 여행에 무리는 없습니다. 다만 자주 쉬어 주면서 몸을 풀어 주는게 좋겠죠. MTB 같은 경우는 적립선 보호 안장이라구 있는 가격이 좀 비싸서 부담되요, 한번 여행 용으로 구입하기는 넘 부담 스러움.
3) 자전거 짐칸(뒤에 장착) : 일반적인 자전거라면 뒤에 짐칸은 대부부 장착 되어 있구요 장거리 여행시 짐은 최대한 줄이는게 좋아요 그래서 그다지 추천은 하고 싶지 않습니다.
2. 필수 준비품
- 현금: 머니 머니 해도 머니가 많으면 최고죠 하지만 아직 학생이라 부담이 좀 되걸에요 알바 열심히 해서 어느 정도 여유 자금은 있어야 되겠죠
- 휴대폰: 휴대폰(배터리2EA, 충전기),수통(자전거에 장착용), 돗자리,지도(전국도로안내 지도 큰거,세부 지도(책같은거), 시계, 갈아 입을 옷, 선크림,헬멧,간단하 구급약(밴드,분대, 후시딘영고,진통제등등),우비(비옷), 작은 손전등 등등
3. 지도 구입 :
1) 지도는 한장으로구성된 전국 도로 안내지도 큰거 1EA, 차 가지고 계신분이나 주유소, 또는 관광 안내소 등등 무료로 나누어 주는 곳이 있을거에요.
2) 세부 안내지도(책과 같은 여러장으로 구성된 지역별 세부 지도) 서점에 가면 전국 관광 안내 지도를 구입 하면 될거에요.
4. 자전거 옷 : 일반적인 반팔티나 반바지 등을 입어도 상관은 없지만 좀더 편안한 차림을 원하시다면 복장을 가추어도 좋아요
상의 : 반발 져지, 하의: 반반지 : 둘다 스판형식이라 처음 입으면 좀 부끄러움. 갈아 입을 것을 생각 하셔서 2~3벌 정도 가지고 가세요
저렴하게 구입 방법 : 인터넷에서 구입 참고 싸이트:알뜰구매를 보세요
5. 저의 경험:
1. 출발전 목적지를 설정할것,
2. 출발전 이동 거점을 생각할것.
(저희는 식대비를 절략하기 위해 각 대학교에서 중식을 해결했어요, 지도상에 나타난 대학들을 거점으로 각 대학에 방학동안 중식을 하는지 전화해 보면 알수 있음(생각처럼 싶지 않은나 많이 알아봐야 함.)
3. 하루 하루 이동 예상거리량 계산 후 도착지점을 되도록 시내로 할것
( 지도에 표시 할것.)
4. 자전거 여행시 저녁이 되면 체력 부담이 되므로 마음것 먹기 위해 최대한 저렴하고 부패 식당에서 저녁을 먹고 근처에 있는 찜질방 또는 여관에서 숙박을 했어요(생각 처럼 싶지 않아서 저녁 5시 이전까지 목표한 시내까지 들어가서 부패식당 찔질방을 찾아 다녔음)
- 잘 않된다면 저렴함 식당 근처 샤워 할수는 있는 여인숙이나 민박집도 괜찮아요
5. 자전거 여행시 오후 12시 부터 2시또는 3시까지가 가장 덮고 이동 거리도 짧아져서 힘이 많이 들어요 그래서 저녁에는 9시이전에 잠들어서 아침 4시에 기상 해서 늦어도 5시 이전까지는 출발준비했죠(자전거 나사 점검, 브레이크 등등) 아침 5시 경이면 날이 밝아서 이동 가능해요 그리고 그리 덮지도 않고
6. 비가 올때는 절대 비를 맞지 말고 이동을 멈추던가 아니면 꼭 우비를 입으세요 체온이 덜어지고 길도 미끄럽고 지나다니는 차량들과도 위험한 점들이 많습니다.
7. 이동중 간단한 상처가 나더라도 그냥 지나 치지 말고 준비한 구급약으로 간단히 치료 해주세요(후시딘 발라 주고 밴드로 상처부위 가려주고 밤에 잘때는 밴드를 되도록 붙이지 않는것이 좋더라구요)
8. 부득이 하게 이동중 하루 이동 목적지 까지 도달하지 못할 경우 시내가 아닌 시외쪽이면 교회나, 절 또는 마을 회관등을 찾아서 서슴지 말고 사정을 말씀 드리고 양회를 구한 다음 설득후 숙박을 하시는게 좋을거에요(노숙도 한번정도는 할만 하더군요 모기,벌래 때문에 잠을 설치지만 ㅎㅎ)
말이 넘 길어 졌내요 아무조록 즐거운 여행 되세요
2008년 6월 2일 월요일
6월 6일 집->한기대 계획 및 지도
집에서 5시 40분쯤 출발 --> 그런데 디펜스 준비때문에 다음기회로 흑흑
-> 서대전 역에서 5시 56분 전철타고

-> 약 30분 정도 걸려서 반석역 도착하면 6시 반

-> 반석역에서 종촌까지 13.05 km

-> 종촌에서 번암 4거리(조치원 입구) 까지 15.29 km

-> 번암 4거리 에서 전동 교차로 까지 (병천 방면) 19.24 km

-> 전동 교차로에서 한기대까지 16.05 km

-------------------------------------------
총 이동거리 35.29 km + 13.05km = 48.34 km
예상 걸릴 시간 2시간 21분 + 52분 = 3시간 15분
-> 서대전 역에서 5시 56분 전철타고

-> 약 30분 정도 걸려서 반석역 도착하면 6시 반

-> 반석역에서 종촌까지 13.05 km

-> 종촌에서 번암 4거리(조치원 입구) 까지 15.29 km

-> 번암 4거리 에서 전동 교차로 까지 (병천 방면) 19.24 km

-> 전동 교차로에서 한기대까지 16.05 km

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총 이동거리 35.29 km + 13.05km = 48.34 km
예상 걸릴 시간 2시간 21분 + 52분 = 3시간 15분
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